O YOGA THERAPY

Název YOGA THERAPY vznikl díky nutnosti nějak pojmenovat malé studio, které jsem tenkrát otevírala. A zůstal se mnou i když fyzický prostor zanikl. Vystihuje totiž směr, kterým se ve své práci ubírám. Zaměřuji se v józe na její terapeutické ale i preventivní působení, kde největším zdrojem je mi vlastní dlouholetá zkušenost a růst skrze inspiraci u skvělých učitelů. Kombinace vědomostí a zkušeností z Fyzioterapie, Kraniosakrální terapie a jógové praxe vytváří pro mně cenný nástroj jak pracovat se sebou i druhými.

V centru práce zůstává pro mně člověk ve své celistvosti a Jóga, která znamená spojení. Její praxe nás umí dovést k propojení se sebou a se svým středem. Skrze vnímavost, práci s tělem, dechem a bytím v přítomnosti můžeme nalézt harmonii, ke které se v každodenním životě tolik potřebujeme vracet.